Latin neve: Dioscorea villosa
Egyéb elnevezései: dioszkorea, jamszgyökér

Az ideggyökér húsos, gumószerű rizómájú évelő növény, amelynek kúszó szára akár 6 méter magasra is felnyúlhat. Nagy, szív formájú levelei hosszú levélnyélen ülnek. Apró, sárgászöldes virágai fürtbe rendeződnek, és megkülönböztethetők a porzós és a termős virágok. Termése tok.
A dioszgeninből, az ideggyökérben előforduló szteroid szapogeninből pregnadienolonacetátot állítanak elő. Az ideggyökérben lévő szteroidokat a gyógyszeripar fogamzásgátlóként használja fel. Néhány gyártónak az az ötlete támadt, hogy az interneten keresztül adja el ezt a „természetes progeszteron” alapú, hormonserkentő krémet, „jamszgyökér kivonat” névvel. A jamszgyökér ezen kívül a nyugat-indiai konyha egyik jellemző alapanyaga, keményítőben gazdag, enyhe ízű gyökérgumó, amelynek sok változata van.
Gyógyhatása
A dioszcin a foszfolipáz A2 gátlásával gyulladásgátló hatású. A kísérletek során igazolódott, hogy egereknél ez az enzim megakadályozza a fülödémát. Texasban a gyökeret hagyományosan a reumatikus betegségek ellen használják. Egy klinikai vizsgálatban, amelynek során a növénynek a klimax elleni hatását tanulmányozták, a betegek egyik csoportját ideggyökérrel, míg a másikat placebóval kezelték, semmilyen hatást nem észleltek. A belőle kinyert szapononkeveréket hidralizálják és szteroid készítményeket állítanak elő belőle, de a krémek hatásosságát sem lehetett bizonyítani.
Felhasználása
Az Egyesült Államok déli részén a növényt gyógykészítményként görcsös hasi fájdalom, emésztési zavarok, valamint reumás eredetű fájdalmak kezelésében és a tüszőrepedést, illetve a menstruációt kísérő fájdalmak esetén használják. A homeopátia egyre gyakrabban alkalmazza.

Figyelmeztetés!
Jóllehet mind ez idáig az ideggyökérnek semmiféle mérgező hatása nem ismert, használata várandós és szoptató nőknek nem ajánlott.